Unity Editor の設定
ここではやっておくべき Unity Editor の設定について説明します。
再生モード開始時設定の変更
Unity 6

この設定を Do not reload Domain or Scene に設定します。
Unity 2022

再生モードの開始時オプションは有効にしますが、再ロードはどちらもオフにしておきます。
この設定をしていないと、ゲームのデバッグ実行の開始のたびにリロードが発生してしまいます。
参考
以下のサイト様でも解説されています。
ここではやっておくべき Unity Editor の設定について説明します。

この設定を Do not reload Domain or Scene に設定します。

再生モードの開始時オプションは有効にしますが、再ロードはどちらもオフにしておきます。
この設定をしていないと、ゲームのデバッグ実行の開始のたびにリロードが発生してしまいます。
以下のサイト様でも解説されています。